塩貝健人の髪型はパーマに白メッシュ！宮城リョータ風の理由と素顔

塩貝健人選手の髪型は、2026年W杯の前にパーマに白いメッシュを入れたスタイルです。本人によると、パーマのイメージは漫画『SLAM DUNK』の宮城リョータ。ただし、本人はそのキャラクターを「知らない」と答えて報道陣を笑わせました。それまでは黒髪の短い髪型でした。

この記事では、髪型を変えた理由と本人のこだわりのほか、イケメン・目つきの評判、彼女や好きなタイプ、似てる人、憧れのクリスティアーノ・ロナウドとの関係、ゴールパフォーマンスまで、本人の言葉と報道で確かめられた範囲でまとめます。

塩貝健人の髪型は？W杯前にパーマ＋白メッシュ

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塩貝選手が髪型を変えたのは、W杯に向けて日本を発つ前の2026年6月初めです。5月31日のアイスランド戦までは黒髪でした（Qoly）。通ったのは、5年ほど前から通っている東京・明大前駅近くの理容室で、パーマをかけて白いメッシュを入れました（ゲキサカ、デイリースポーツ）。

変えた理由について、本人は普通の刈り上げだと2週間で伸びてしまうので、何かしたかったと話しています。パーマのイメージは宮城リョータで、最初は宮城のような赤茶っぽい色も考えたものの、赤はきれいに入らないので白にしたそうです。ところが、報道陣に宮城リョータを知っているか聞かれると「いや、知らないっす」と答えて笑いを誘いました。

チームメイトからは「汚い」とからかわれたそうですが、本人は気に入っていて、この髪型でW杯に挑むと話しました。髪で目立てるならそれに越したことはない、自分は常にちょっと変わった髪型をしていると思う、とも話しています（ゲキサカ）。

センター分けやドレッドは？

ネットでは「センター分け」という検索もありますが、センター分けにしていた時期を伝えた記事は見つかりませんでした。一方で、本人が憧れている髪型はあります。2025年末に出演した経済メディアPIVOTの番組では、本当はドレッドにしたいと話しました。ヨーロッパではみんなフェードの髪型なので髪だけで目立てるが、ドレッドにしたら親に怒られるかもしれない、という趣旨です（Qoly）。

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イケメン・目つきの評判は？「ギラついた目つき」と書いた記者も

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「塩貝健人 イケメン」という検索は多いものの、大手メディアがイケメンとして取り上げた記事は見つかりませんでした。話題になったのは、2026年7月16日にタレントの木梨憲武さんがInstagramに投稿した写真です。塩貝選手とのツーショットや、ヒロミさん、ROLANDさん、伊藤淳史さんとの食事会の写真に、「カッコよくなってる」「レアな笑顔が可愛い」といった声が集まったと報じられました（ENCOUNT、livedoorニュース）。

目つきについては、高校時代から取材してきたNumberの記者が「ギラついた目つき」と表現しています。高校生の塩貝選手に、星稜高校時代の本田圭佑さん以来の鋭い眼差しを感じたと書いていて、これは記者の見方です。W杯のチュニジア戦ではベンチでの厳しい表情が「仏頂面」と話題になりましたが、本人は「ずっとこんな顔なので」と、怒っていたわけではないと説明しています（ゲキサカ）。

W杯の年に、塩貝選手への関心は一気に高まりました。フットボール戦士の集計では、日本語版Wikipediaの閲覧数は2025年の1年間で112,598回でしたが、2026年は9月29日までで1,178,302回と、すでに10倍を超えています。なお、身長は180cmです。フットボール戦士がWikidataの記載をもとに日本代表経験者557人の身長を集計すると、高いほうから159番目でした。

彼女や好きなタイプは？どちらも公表されていない

塩貝選手に彼女がいるか、結婚しているかについて、本人の発言も大手メディアの報道もありません。公表されていない、というのが答えです。好きな女性のタイプも、本人が答えた記事は見つかりませんでした。

好きな芸能人についても、本人の回答は見つかりません。ゲキサカの選手名鑑やJリーグ公式サイト、日本サッカー協会の選手ページには、そもそも好きな芸能人の欄がありません。ネットでは「好きなYouTuberは朝倉未来」という話も広まっていますが、元は個人のSNS投稿で、本人が話した元の情報は確認できませんでした。確かめられた芸能人との交流は、先ほどの木梨憲武さんたちとの食事会です。

似てる人は？宮城リョータ・山崎賢人・朝倉未来

「似てる」で一番名前が挙がるのは宮城リョータです。ただ、これは顔が似ているという話ではなく、W杯前に変えたパーマのイメージが宮城リョータだったことから広まったものです。スポーツ紙も「宮城リョータ風」と見出しにしました。

俳優の山崎賢人さんや、格闘家の朝倉未来さんの名前も検索されていますが、本人やメディアが似ていると取り上げた記事はありませんでした。山崎賢人さんは名前の読みが同じ「けんと」です。見た目ではなく雰囲気では、先ほどのNumberの記者が、高校時代の鋭い眼差しを星稜時代の本田圭佑さんになぞらえています。

クリロナとの関係は？憧れはクリスティアーノ・ロナウド

塩貝選手の憧れの選手は、クリスティアーノ・ロナウド選手です。メッシ派ではなく、ロナウド派だと話しています（ゲキサカ）。子どものころから憧れていて、七夕の短冊に「将来はレアルでプレーしたい」と書いたこともあったそうです（4years.）。

W杯の期間中、ロナウド選手がウズベキスタン戦で2得点し、史上初の6大会連続ゴールを決めると、塩貝選手は「クリロナが好きなので刺激になっている。僕も点を取らなきゃ」という趣旨を話しました。ロナウド選手が初戦でゴールを決められずに批判されたことには、「ロナウドがバカにされているのはムカつくっすね」と答えています（東京スポーツ、中日スポーツ）。

ただし、ロナウド選手のゴールパフォーマンス（ジャンプして叫ぶ「シュー」）を塩貝選手がまねした、という報道は見つかりませんでした。

ゴールパフォーマンスは？高校の「トライ」と代表初ゴールの「黙れ」ポーズ

塩貝選手のゴールパフォーマンスで一番新しいのは、2026年9月24日のウルグアイ戦で代表初ゴールを決めたあと、口に人差し指を当てたポーズです。本人は、W杯のことなどでいろいろなメッセージが来て悔しい思いをしてきた、あの1点で黙らせるというわけではないが、そんな感じの意味があった、と説明しています（ゲキサカ）。

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高校時代にも、話題になったパフォーマンスがあります。2022年11月5日の全国高校サッカー選手権・東京都予選の準決勝、帝京戦で2点目を決めたあと、ボールを抱えてラグビー選手のように走り、センタースポットに飛び込んで「トライ」をしました。本人は、ずっとどこかでやってやろうと思っていた、目立たないと名前は知られない、と話しています（Number）。國學院久我山はラグビーの強豪校でもあり、応援席が沸いたそうです。

NEC時代の2025年11月23日には、上田綺世選手がいたフェイエノールトとのアウェー戦で途中から出て2得点しました。このとき上田選手の前で上田選手のゴールパフォーマンスをしたと、スポーツライターの木崎伸也さんが明かしています。

なお、「ポーラーベア」という検索は、パフォーマンスの名前ではなさそうです。日本語版Wikipediaには、小学生時代のチームとして「月島ポーラベア」が書かれています。ただし、Jリーグ公式サイトの所属歴には載っていません。「首ポキポキ」というパフォーマンスも、記事や公式の映像では確認できませんでした。

よくある質問

A. 2026年W杯の前に、パーマに白いメッシュを入れた髪型にしました。パーマのイメージは『SLAM DUNK』の宮城リョータだと本人が話しています。それまでは黒髪の短い髪型でした。

A. 公表されていません。本人の発言も大手メディアの報道もありません。好きなタイプも、本人が答えた記事は見つかりませんでした。

A. よく挙がるのは宮城リョータですが、これは髪型のイメージから広まったものです。山崎賢人さんや朝倉未来さんの名前も検索されますが、本人やメディアの言及はありません。

A. 憧れの選手がクリスティアーノ・ロナウド選手です。W杯中にも、ロナウド選手のゴールが刺激になっていると話しました。

A. 代表初ゴールのあとに口に指を当てたポーズは、批判を「黙らせる」ような意味があったと本人が説明しています。高校時代にはラグビーの「トライ」のパフォーマンスもしました。

まとめ：塩貝健人の髪型は「目立ちたい」こだわりから

• W杯の前にパーマ＋白メッシュに変更。イメージは宮城リョータだが、本人はキャラクターを「知らない」
• 髪で目立てるならそれでいい、本当はドレッドにしたい、と話すほど髪型にこだわりがある
• イケメンとしての大手メディアの記事はないが、木梨憲武さんの投稿で「カッコいい」の声が集まった
• 彼女・好きなタイプ・好きな芸能人は、どれも公表されていない
• 憧れはクリスティアーノ・ロナウド。ゴールパフォーマンスは高校の「トライ」と代表初ゴールの「黙れ」ポーズ

髪型もゴールパフォーマンスも、塩貝選手の「目立って名前を知ってもらいたい」という気持ちから来ています。高校時代の「トライ」から代表初ゴールのポーズまで、その姿勢は変わっていません。次はどんな髪型で、どんなパフォーマンスを見せてくれるのかにも注目です。

※この記事の情報は2026年10月1日時点のものです。私生活については本人の発言と報道で確かめられた範囲だけを書いています。